IMGW ostrzega przed upałami i burzami

Przed nami upalny weekend, dlatego ostrzegamy przed obciążeniem cieplnym organizmu. Najbardziej narażeni są na to mieszkańcy dużych miast. IMGW wydało ostrzeżenia przed burzami w sobotę po południu w południowej i centralnej części kraju – w tym w woj. podkarpackim, małopolskim, świętokrzyskim, lubelskim i śląskim. Burze prognozowane są także w woj. kujawsko-pomorskim, a także części woj. pomorskiego i wielkopolskiego.

Fala upałów, która przetacza się przez Polskę, może spowodować, że w weekend będziemy się gorzej czuć. W związku z tym Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega, że większość miejsc w kraju znajdzie się w drugim stopniu skali obciążenia ciepłem.

Na obciążenie cieplne bardziej narażeni są mieszkańcy dużych miast. „Niestety klimat miejski jest zdecydowanie bardziej niekorzystny dla naszego organizmu. W miastach jest więcej betonu, teren szybciej się nagrzewa, a beton oddaje swoje ciepło ze zdwojoną siłą. My zrobiliśmy nawet badania z kamerą termowizyjną w instytucie. Wykonaliśmy pomiary w miejscu, gdzie jest parking i budynek oraz z drugiej strony, gdzie jest park. Temperatura w parku była niższa nawet o 10 stopni” – powiedział PAP rzecznik IMGW Grzegorz Walijewski.

Podkreślił też, że silne obciążenie gorącem powoduje wzrost wewnętrznej temperatury ciała po 2 godzinach pobytu na terenie otwartym. „Wówczas należy zmniejszyć aktywność fizyczną, nie przebywać na zewnątrz pomiędzy godz. 11 a 17, kiedy najbardziej operuje słońce i uzupełniać płyny w ilości co najmniej 0,25 l na godzinę” – wyjaśnił Walijewski.

>>> Ratownik medyczny: w upały niektórym wyłącza się myślenie, a włącza nieśmiertelność 

Dodał, że należy przebywać w miejscach zacienionych i przewiewnych, a najlepiej klimatyzowanych oraz że na upał powinny szczególnie uważać osoby starsze, chore i dzieci.

„Nam się wydaje, że nawet jeżeli jesteśmy w cieniu i nie robimy nic fizycznie, to jesteśmy bezpieczni. Tymczasem nasze ciało w wyniku wysokiej temperatury traci swoją wodę i paruje, dlatego tak ważne jest, by uzupełniać płyny” – powiedział Walijewski.

Rzecznik IMGW podkreślił również, że jeżeli zdecydujemy się wyjść na zewnątrz, to powinniśmy pamiętać o odpowiednim ubiorze, czapce z daszkiem, okularach przeciwsłonecznych i kremie przeciwsłonecznym z wysokim filtrem. „Wieczorem z kolei, jeżeli kładziemy się spać, to powinniśmy odpowiednio przygotować pomieszczenie. W dzień zakryć okna zasłonami lub żaluzjami, a wieczorem odkryć je i dopiero wtedy otworzyć okno” – powiedział Walijewski. Wskazał również, że nawet rozszczelnione okno powoduje, że temperatura w środku może wzrosnąć o 2 st. C.

Ostrzeżenia przed burzami w sobotę po południu wydano dla województwa kujawsko-pomorskiego, lubelskiego, podkarpackiego, małopolskiego, świętokrzyskiego, śląskiego, a także dla części województwa wielkopolskiego i pomorskiego. Wydane ostrzeżenie obowiązują do sobotniego wieczoru.

Ostrzeżenia drugiego stopnia obowiązują w woj. podkarpackim, w większości woj. małopolskiego, w południowej części woj. lubelskiego, południowej części woj. śląskiego i południowej części woj. świętokrzyskiego. W tych regionach prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć bardzo silne opady deszczu od 30 mm do 40 mm, lokalnie do 50 mm, oraz porywy wiatru do 75 km/h. Miejscami grad.

W pozostałych częściach tych województw obowiązują ostrzeżenia pierwszego stopnia. W tych regionach również prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć silne opady deszczu o 20 mm do 35 mm oraz porywy wiatru do 65 km/h. Miejscami grad.

W woj. kujawsko pomorskim, południowej części woj. pomorskiego i wschodniej woj. wielkopolskiego obowiązują ostrzeżenia 1 stopnia. Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć silne opady deszczu od 20 mm do 35 mm oraz porywy wiatru do 65 km/h. Miejscami grad.

Przed południem burze prognozowane są w woj. podlaskim, a także w północno-wschodniej części woj. mazowieckiego i wschodniej woj. warmińsko-mazurskiego. W tych regionach prognozowane są burze, z miejscowymi silnymi opadami deszczu (od 20 mm do 35 mm) i porywami wiatru do 65 km/h; miejscami możliwy jest także grad. Ostrzeżenia obowiązują od 6 do 9 rano w sobotę. Ponadto w całym kraju z wyjątkiem regionów nadmorskich wciąż obowiązują ostrzeżenia związane z upałami.

Zobacz także