Otyłe dzieci – jak im pomagać, a nie przeszkadzać? [WIDEO]
Straszenie, naśmiewanie, wywoływanie poczucia winy – to nie są dobre sposoby motywowania otyłych dzieci do walki zbędnymi kilogramami. – Negatywne emocje sprzyjają ich zajadaniu niż motywują do zmiany – podkreśla dr Anna Januszewska, psycholog, Instytut Psychodietetyki. – Żeby zmienić swoje nawyki, trzeba mieć siłę, poczucie skuteczności, a temu sprzyjają pozytywne emocje.
foto. SteFou/flickr.com
Wybrane dla Ciebie
Czytałeś? Wesprzyj nas!
Działamy także dzięki Waszej pomocy. Wesprzyj działalność ewangelizacyjną naszej redakcji!
Zobacz także |
Wasze komentarze |