Ponad 60% Polaków wykazuje objawy depresji

Osoby po 56 roku życia mają w sobie więcej energii życiowej, niż dwudziestolatki – wynika z najnowszego badania.

62% respondentów podczas badania wskazało, że odczuwa syndromy depresji takie, jak uczucie zmęczenia, brak energii, obniżenie nastroju czy kłopoty ze snem. 33% zadeklarowało, że nie ma takich oznak, a 6% nie potrafiło tego określić. Badanie zostało przeprowadzone na początku lutego br. metodą CAWI (Computer Assisted Web Interview) przez UCE RESEARCH i SYNO Poland dla platformy ePsycholodzy.pl wśród 1040 dorosłych Polaków. Próba była reprezentatywna pod względem płci, wieku, wielkości miejscowości, wykształcenia oraz regionu.

– Fakt, że ponad 60% dorosłych Polaków wskazuje na objawy, które mogą być powiązane z depresją, jest bardzo alarmujący. Jednak to nie oznacza, że tylu Polaków realnie zmaga się z chorobą – skomentował wyniki psycholog Michał Murgrabia, współautor badania i dodał, że „nieadekwatne poczucie winy, obniżony nastrój czy wyraźnie zaniżona satysfakcja z wykonywanych aktywności mogą być bardzo obciążające i utrudniać codzienne funkcjonowanie”.

>>> Hubert Piechocki: wirus przenoszony drogą wzrokową [FELIETON]

Zmęczenie i brak energii

Najczęściej wskazywanym w badaniu objawem depresji było uczucie zmęczenia i braku energii. Na ten problem wskazało 38% respondentów. Na drugim miejscu znalazło się obniżenie nastroju i zaburzenia snu. 19% badanych oceniło, że występuje u nich osłabienie koncentracji, 17% ma pesymistyczne widzenie przyszłości, 16% niską samoocenę i 13% nie ma przyjemności z czynności, które wcześniej były lubiane.

Według Murgrabiego, uczucie zmęczenia, odbierające chęć i motywację do działania, może potęgować negatywne myśli. – Poczucie braku energii może być związane z wieloma czynnikami i występować też w innych zaburzeniach psychicznych. Jeśli danej osobie trudno jest samej odpowiedzieć na pytanie, dlaczego czuje taki objaw, powinna udać się do lekarza lub psychologa – stwierdził.

>>> Włochy: blisko 90% młodych ludzi odczuwa samotność

Uczucie zmęczenia i braku energii dotyczyło głównie badanych mających 36-55 lat (41% w tej grupie wiekowej). Osoby w wieku 18-22 lata (40%, oraz grupa 23-35 latków (38%). W przedziale osób w wieku 56-80 lat zmęczenie i brak energii deklarowało tylko 32% badanych.

Zobacz także